ARBR指标的实战技巧主要集中在ARBR曲线所处的位置和运行方向等两个方面。下面以分析家软件上的日参数为（42）的ARBR指标为例，来揭示ARBR指标的买卖和观望功能。
一、买卖信号
1、当ARBR曲线在100附近盘整了较长一段时间以后，一旦ARBR曲线几乎同时由下向上突破50这条线，并且股价也放量突破中期均线，则意味股票中期强势行情即将开始，这是ARBR指标发出的中线买入信号。此时，投资者可以开始买进股票。如图（11–1）所示。
2、当ARBR曲线从高位向下滑落，一旦ARBR曲线又接着突破了100以后，如果股价同时也跌破中长期均线，则意味着股票的短期强势行情可能结束，这是ARBR指标发出的短线卖出信号。此时，投资者应及时卖出股票。如图（11–2）所示。
二、持股持币信号
1、当ARBR曲线一直运行在100线上方，同时股价也依托中短期均线强势上攻时，则表明股价是处于极强势的上涨行情，这是ARBR指标发出的短线持股看涨信号，投资者应坚决持股待涨。如图（11–3）所示。
2、当ARBR曲线向下突破100线以后，一直运行在100线下方，同时股价也被中短期均线压制下行时，则表明股价的中期弱势趋势形成，这是ARBR指标发出的持币待涨信号。此时，投资者应坚决持币观望。
19成交量比率指标——VR
VR指标又叫成交率比率指标、数量指标或容量指标，其英文全称为“VolumeRatio”,是重点研究量与价格间的关系的一种短期技术分析工具。